手一直发抖。有时腿也跟着打颤是怎么回事

男 | 17岁 2018-09-08 13:42:24 3人回复来自

健康咨询描述：手一直发抖。有时腿也跟着打颤是怎么回事？好像是社交恐惧症。尤其是在做细活的时候手发抖的更厉害。

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张红刚二级心理咨询师擅长: 失眠，抑郁症，焦虑症，神经衰弱，强迫症，恐惧症，心帮助网友：397

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2018-09-08 13:48:13 我要投诉

你好，很高兴认识你并为你解答。根据你的描述，首先要去正规医院相应科室面诊检查一下，看是否有器质性病变引起。然后再考虑心理因素引起。建议日常生活要放松心情，释放压力，舒缓紧张情绪，规律睡眠，保持乐观积极的心态。

卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2018-09-08 13:43:34 我要投诉

你好，很高兴帮你解答问题，你这种情况是有压力或过度焦虑引起的体症状需要你适当的放松自己，不要太紧张了。过度焦虑，反而让事情做不好。那冥想放松。做深呼吸调节一下。严重的还可以服用药物进行治疗

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曾本君二级心理咨询师擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少帮助网友：18971称赞：21

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2018-09-08 13:47:29 我要投诉

      指导意见：
      您好！根据您描述的这些情况，不排除躯体疾病的因素，但也不排除是焦虑症引起的躯体症状的反应，建议您到正规医院进行身体检查，如果没有任何异常，建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显的症状，若有，建议到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。

      以上是对“手一直发抖。有时腿也跟着打颤是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！