健康咨询描述: 工作长时间对着电脑,平时又喜欢看手机,脖子有时候酸痛、僵硬,在社区诊所看过,医生说是颈椎病
想得到怎样的帮助:上海哪里治疗颈椎病效果好
您好!颈椎病治疗较为缠手,主要是改变工作及生活习惯。建议注意休息,劳逸结合,低头伏案工作勿太久。若低头1小时,建议休息并转动颈部15分钟左右。可以拨打以下电话咨询:复旦大学附属华山医院:021-52889999;复旦大学附属中山医院:021-64041990.
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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