健康咨询描述: 半年前一位老中医说我肾精气亏,让我吃乌圆补血口服液,之后每个月10天夜班,剩下白班,前三个月只是腰疼,腰酸,去医院看了说是肌肉拉伤,拿了云南白药让贴,现在腰疼的厉害睡不着,夜班更是难受,和熬夜有关系?还是肾虚?肾精气亏有关系?是怎么引起的啊?现在熬夜小腿就胀,以前没这些红细纹,现在这细纹都快到膝盖了,昨晚夜班不怎么难受,现在睡了一觉腰疼的不行,
病情分析:
你好,根据你的描述从中医理论角度考虑与频繁夜班有关系,熬夜耗伤肾精,
指导意见:
建议在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗,如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律,饮食适量;均衡营养,清淡饮食;忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。希望我的建议对你有所帮助。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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