脚踝损伤康复训练时站起抻了一下右脚心很疼之后脚心也

男 | 39岁悬赏2个健康币 2018-09-08 17:46:32 1人回复来自

健康咨询描述：脚踝损伤康复训练时站起抻了一下右脚心很疼之后脚心也持续疼痛但是不红不肿会不会拉伤右脚底的韧带如果拉伤还能继续恢复锻炼吗？

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2022-11-18 12:06:57 我要投诉

根据你的病情描述如果只是单纯的韧带损伤固定三周时间也可以开始锻炼的。现在疼痛主要考虑可能还是锻炼不够。指导意见：建议应该加强锻炼不要害怕疼痛，要忍耐疼痛的活动关节这样才可能有进步恢复的快些。

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