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皮肤干燥粗糙，有黑色素

女 | 23岁 2018-09-08 18:38:30 2人回复来自

健康咨询描述：皮肤干燥粗糙，有黑色素，其他正常，平时可以吃维生素C咀嚼片吗，有没有副作用，需要注意什么呢

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2018-09-09 15:58:15 我要投诉

你好，根据你描述的情况，你这种情况可以口服维生素c及维生素e，平时要注意保湿及防晒，尽量不要熬夜，少吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜粗粮。

张亚芹古交市妇幼保健计划生育服务中心主治医师擅长: 宫颈糜烂,阴道炎,盆腔炎,痛经,子宫肌瘤及不孕症的帮助网友：35657称赞：1718

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2018-09-08 19:23:31 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑应该是您平时的生活环境或个人体质问题导致的皮肤干燥，可以吃维生素C咀嚼片
      指导意见：
      但是不能长时间大剂量口服，建议您最多连续口服一个月，然后服至少半个月后再用。平时可以试着多吃酸奶、木瓜、西红柿等补充维生素和水分，多吃皮冻、猪蹄、鱼等营养皮肤

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