因为我现在初三了老是克制不住打游戏而且打游戏的时候

      您好，根据您的描述，联系您首先要转移注意力，想要玩游戏的时候去做一些其他的事情，比如去吃东西，比如去外面散步，比如去看几本书等等，尽可能的控制住自己想玩游戏的欲望。多和朋友进行户外活动，增进友谊。
      

      不要太强迫自己，放松自己；你可以写东西，听音乐，做手工等转移注意力；有时间可以让爸妈陪你看看电视，聊聊天，外出运动、旅游等。
      

      病情分析：
      病情分析：您好！根据您的描述是女15岁，喜欢打游戏，一上课就犯困。
      指导意见：
      建议：把心思都放在学习上，游戏放在一边，以后玩游戏的日子很多。只有自己心里真正的想去学习才能管住自己，加油！
      
      以上是对“因为我现在初三了老是克制不住打游戏而且打游戏的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！