从上高中开始每天都感觉难受

      你的思想情绪变化是否，与学习成绩不理想，精神压力比较大有关，或与同学关系生活上有不顺心的事情，可老师或家长沟通。请求他们帮助解决。另外，你要放松心情，放下包袱，高考不是人生唯一的出路，现在的就业范围比较广。职业技校等可学一技之长。照样可以闯出一条谋生之路。
      

      你好，根据描述，有一定的抑郁情绪，建议首先自我调整，多和家人同学沟通交流，舒缓压力，适当参加运动锻炼，增强体质，保证良好的睡眠质量。如果自我调节效果不好，建议找一个专业的心理咨询师，做正规的心理咨询。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，不如静下心来，暂时抛开一切，慢慢思考生活对于自己的意义，自己的人生是否有目标，是否有所追求，有所期待。生活是为幸福的意义而存在。
      指导意见：
      生活是对人生的一种诠释，需要懂得生活的乐趣。为了更好的生活，我们每个人都必须付出努力。在一定意义上，人生的价值是人生的意义，生活是比生存更高层面的一种状态，也是人生的一种乐观的态度。
      
      以上是对“从上高中开始每天都感觉难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！