请问小孩子睡眠要注意什么

女 | 33岁 2018-09-09 16:43:57 2人回复来自

健康咨询描述：请问小孩子睡眠要注意什么？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

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张书珍二级心理咨询师擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症，焦虑症帮助网友：8184

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2018-09-09 16:49:38 我要投诉

你好，首先要知道给孩子吃饱，否则孩子尿上一泡就相当于消化了，必须给孩子再次喂饱。其次，孩子要有一个良好的睡眠环境，舒适，安静才能让孩子安稳入睡。希望能帮助你！

郭焕亮 二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症,注意力缺陷多动症,失眠帮助网友：2270

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2018-09-09 16:50:56

新生儿至少一天要睡眠20小时，婴儿需要14～15小时，学前儿童需要12小时，小学生9~10小时。充足的睡眠对小孩子身体和智力发展都是有益的。

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