健康咨询描述: 手淫会导致激素失调吗?我是成都的喜欢吃辣、而且有熬夜的习惯,手淫基本每天一次、但是我要运动、这样我身体会发生什么啊
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你好。建议养成良好的生活习惯,保持健康的身心,把精力放在生活中,学习中,工作上,避免过度劳累,适当增加活动,长期健康获益。
病情分析:
你好,手淫是一种不好的坏习惯,时间长了肯定会对身体造成危害的。
指导意见:
建议你清淡饮食,避免辛辣刺激食物,多喝水,多注意休息,避免熬夜,戒除手淫,可以多参加体育运动,从而增强体质。
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