最近掉头发超级厉害，随便一抓就是一把
女 | 17岁 2018-09-09 23:19:23
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健康咨询描述： 最近掉头发超级厉害，随便一抓就是一把，以前头发特别多，现在头发都少了一圈了，我妈说我头发就是晚上天天熬夜才掉的，是这个原因吗
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2022-11-03 19:13:37 我要投诉
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。生活作息不规律也是会导致脱发的，平时要多多注意休息，饮食中可以多吃一些护发的食物，例如何首乌，黑芝麻等。1.不要熬夜2.经常运动，促进血液循环3.加强营养，但不可太过油腻，大家熟知的黑芝麻肯定多吃4.不要乱用偏方，必须找大夫诊治
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