前两天吃自助的时候，觉得胳膊有点痒

      你好，根据你描述的情况，图片看考虑可能是丘疹性荨麻疹，属于过敏反应，可以外用曲安奈德益康唑软膏，饮食不要吃辛辣海鲜羊肉等刺激性食物。
      

      病情分析：
      您好，觉得胳膊有点痒，然后就起包了，应该是吃了过敏性的食物导致的。饮食中是不是有鱼虾蟹蚌类的海产品？要弄清楚过敏源，以后尽量避免接触。
      指导意见：
      平时多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。可以涂抹派瑞松软膏。不要用手搔抓，避免用热水清洗。
      

      病情分析：
      你好，出现这种情况是出现局部的皮肤的蚊虫叮咬或出现过敏的情况所造成的，需要及时进行对症治疗。
      指导意见：
      一般在出现这种情况之后，可以选择使用炉甘石洗剂进行外敷处理，促进症状的缓解控制，同时注意避免抓挠患处，注意暂时避免食用辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“前两天吃自助的时候，觉得胳膊有点痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！