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为什么我每天中午睡午觉

女 | 23岁 2018-09-10 13:45:01 4人回复 来自

健康咨询描述: 为什么我每天中午睡午觉,一点半的时候都会被尿憋醒不能入睡,即使一点钟刚上了厕所才睡,也会这样。

医生回复区

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2018-09-10 13:56:38 我要投诉

      你好,很高兴为你服务!如果只是午睡是这样的情况,你的情况有可能是你中午饮用不少水,确实需要排尿;另外的情况可能是,你偶尔这样但是注意到了这个情况,自己内心产生了暗示,已到这时候就想起来!如果是第二种,建议改变信念即可!
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2018-09-10 14:02:16 我要投诉

      你好,看了叙述中午被尿憋醒首先要看尿的量多少。如果尿量正常,可能是中午饭喝的水或流质多,这属于正常現象。如果只是有尿急的感觉,只排出少量尿液,说明泌尿系有感染,建议到医院检查尿常規或做膀胱B超,排除有关疾患。祝健康!
      

李烨
李烨 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002
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2018-09-10 13:50:08 我要投诉

      您好,考虑您是出现了一定的习惯,如果没有影响到你的正常生活,也不用过分在意,如果过于尿频的话,考虑可以到医院进行详细的检查,找到根源更好解决,注意不要强化问题,总是胡思乱想也会容易加重你的问题,注意睡前不要饮水过多,也有利于状态好转
      
      以上是对“为什么我每天中午睡午觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-09-10 13:56:54 我要投诉

      你好,根据您所描述的,考虑这种情况,有可能你中午的午餐吃的水分是比较多的,还有就是上午的喝水量是比较足的,建议这种情况,你最好是需要中午进水量要减少,比如喝汤喝粥之类的要控制。
      

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