癫痫病怎样预防才有效？

      你好，癫痫分为原发性的还有继发性的，建议你应该平时注意饮食结构，不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果。

      病情分析：
      你好，癫痫其是由于大脑局部神经元异常过度放电引起的大脑功能障碍性疾病。
      指导意见：
      其发病和遗传，脑部损伤，脑部疾病等因素有关系，治疗主要还是不好系统规律控制治疗。

      一、对因遗传性疾病引起的癫痫，要进行产前诊断，发现患某种遗传性疾病，伴发癫痫的胎儿可以人工流产，这样就可以减少这类癫痫的发生。
      二、癫痫病人在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫病人的未婚夫(妻)在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。
      以上是对“癫痫病怎样预防才有效？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，癫痫预防要做到以下几点：
      一、保持充足睡眠，不饮酒，不吸烟，不嚼槟榔，不喝浓茶、咖啡的饮料及食品。癫痫患者还应多注意休息，避免过度劳累、受凉感冒发热、精神紧张、情感冲动、过度兴奋等。
      二、注意体温的变化，高热时立即设法降温，包括冷敷或使用冰袋。
      三、按时服药，不突然停药，平时不随意加服镇静剂或安眠药，妇女在月经前后要增加剂量，以减少发作。
      四、癫痫患者宜控制饮水，并且饮食宜淡(少吃盐)，宜多吃豆芽，宜补充微量元素锰，(含锰较多的食物有黄豆、小麦、扁豆等);忌吃海带等碱性食物为宜;戒吃可能诱发癫痫发作的食物，如：煎炸食品、肥腻食品(鹅肉、羊肉等)、辣椒、葱蒜、雄鸡、鲤鱼等。
      五、原发性癫痫患者宜多吃酸性食物，如花生、核桃、猪肉、鸡、鸭、鱼、虾、蛋等。
      六、不得从事在发作时可能遭到伤害的职业和活动，如登高、游泳等。
      七、参加适当的体力和脑力劳动，尽量适应接近正常的学习、工作、生活和社会活动。
      八、减少声音和光的刺激。因为声音和光线的刺激可引起少数患者癫痫发作。
      指导意见：癫痫病发作给患者们造成严重的影响，建议尽快到专科医院去治疗，针对病因的治疗才是最有效的治疗，癫痫病患者要多了解一些知识，做好日常的预防和护理，祝愿早日康复。