头痛，发困，无力，肩膀不舒服

      你好，你所说的头昏乏力的症状，有可能是睡眠不好造成的。要注意多休息。胃部不适，平时需要注意保暖，避免进食辛辣刺激的和生冷的食物。很高兴为你解答。
      

      病情分析：
      头疼乏力合并反胃要考虑有脑供血不足或者颈椎病引起。
      指导意见：
      睡眠不好也是有关系的，可以是吃倍他司汀片或者盐酸氟桂利嗪胶囊治疗来改善症状的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的陈述，结合情况，这和你睡眠质量不好有很大关系的，避免熬夜，10点睡下的。
      指导意见：
      建议您改善睡眠的，低盐低脂饮食，避免受凉，感冒，希望我的回答可以帮到您。
      
      以上是对“头痛，发困，无力，肩膀不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！