最近大便有大拇指粗，还有点软

      您好，像这种情况的话，您也不必太过担心和焦虑，要注意多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，必要的话，可以睡前服用芦荟胶囊避免便秘。
      

      你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，应该是大便干结，你应该注意生活方式，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，平时饮食定时定量，适当运动，早晚可以做腹部环形按摩，促进肠蠕动。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于饮水量少、进食蔬果少、排便不及时引起便秘的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你平时要注意多吃些蔬果多喝水，可以服用复方芦荟胶囊或者是麻仁润肠丸来治疗，勤用手顺时针按摩下腹部促使胃肠蠕动。
      
      以上是对“最近大便有大拇指粗，还有点软”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！