老师：我血压有点偏高接近130/90

      这个血压只是舒张压偏高一点，一般问题倒不大，平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，适当低盐低脂饮食。适当运动，控制体重，适当多吃新鲜蔬菜和水果。
      

      你好，根据你的描述，建议你养成良好的生活习惯，合理饮食，适当锻炼，控制体重，避免肥胖，戒烟限酒，注意休息避免精神紧张，保持愉悦心情。
      

      病情分析：
      您好，如果只是偶尔130/90，身体没有不适症状就不必治疗，不必使用药物治疗。
      指导意见：
      建议：平时注意清淡低盐低脂饮食，注意规律的生活作息习惯，保持好的心态积极锻炼身体，注意监测血压。
      以上是对“老师：我血压有点偏高接近130/90”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的这种情况来看，血压是很正常的，每次量血压之前一定先要安静休息20分钟。
      指导意见：
      您好。这样才准确。血压没有大的问题。放心吧。多锻炼身体，就可以了，没有必要进一步检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述的情况血压有点偏高接近130/90，考虑是与平常熬夜劳累引起的。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，不要过度的劳累，精神压力不要太大，生活各方面都要规律。