生完孩子阴道松弛该怎么办?

      病情分析：
      你好：根据你的描述了解到你是产后阴道松弛不知道怎么恢复
      指导意见：
      建议：你不要担心坚持锻炼过一段时间会恢复的可以做提肛缩阴运动盆底肌修复运动
      

      病情分析：
      你好，你那症状是可以通过练习缩阴提肛动作来缓解症状的。
      指导意见：
      建议，你也可以做产后盆底治疗，那可以有效的缓解阴道松弛的症状，建议你可以治疗看看。
      

      根据你描述的情况，应该存在盆底肌松弛，建议去正规医院，产后康复中心做盆底肌检查。根据结果对症治疗，同时需要在家坚持做凯格尔运动。
      
      以上是对“生完孩子阴道松弛该怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述及症状综合分析！不用担心，可以做提肛运动让其恢复。
      指导意见：
      建议你每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。慢慢就可以恢复了。
      

      病情分析：生完孩子阴道松弛一般不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。每天坚持做，增强盆底肌肉组织弹性。
      指导意见：当然每一个人产后的体质和心态都不一样，想要完全恢复产前的性生活质量，单纯的恢复阴道松弛度是不行的，和谐的性生活是要从心理、身体上完全配合得来的。