肚子吃一点东西就胀气

      如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
      若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。
      喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
      做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
      

      病情分析：
      本病历特点：患者，男性，34岁，主诉：腹胀，老打嗝排气，治疗效果不佳。
      指导意见：
      根据你描述的情况和病史资料：患者，男性，34岁，诉：腹胀，老打嗝排气，治疗效果不佳，建议你去医院做尿素呼气试验看是不是感染了幽门螺旋杆菌在做进一步治疗。
      以上是对“肚子吃一点东西就胀气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！