我现在的情况就是弯腰的时候臀部上来的部位很痛

      根据你的情况情况描述结合，结合你的临床表现，你说的情况有可能有腰椎间盘突出病变，建议你去县市级医院的骨科就诊行腰椎磁共振检查明确诊断后再决定治疗方案
      

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是体位不正及负重引起的腰肌劳损及腰肌筋膜炎，出现腰部疼痛及活动受限症状，愈合需要一个过程，
      指导意见：
      需要休息，不要负重及弯腰劳动，睡觉平卧硬板床，可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以服用非甾体抗炎药尼美舒利及舒筋活络的中成药腰痛宁胶囊，根据药品说明书服用。