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母亲从来不听我说话，遇到学习的内容喜欢跟老师说

女 | 12岁 2018-09-11 21:08:09 2人回复来自

健康咨询描述：母亲从来不听我说话，遇到学习的内容喜欢跟老师说，我会觉得很丢脸，我对生活已经失去信心了，在班里也有许些自卑。

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2018-09-11 21:19:27 我要投诉

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2018-09-11 21:20:33 我要投诉

你这种情况属于抑郁的情绪，建议你平时要保持愉快的心情，平和的心态。闲暇时可以多听一些欢快的音乐；多找亲人朋友聊聊天，散散步；适当的进行有氧运动；多参加一些学校的团体活动；读一些正能量的书籍。如果有心事要向你最信任的人倾诉，不要压在心里。