健康咨询描述: 我上厕所每次都要两个小时,一个小时,这样持续几年了,最近天天用开塞露,可能天天用,这最近已经刺激不了了,上厕所还是很久,胃不好,有慢性胃炎加胆汁反流,请问我这样该怎么解决
习惯性便秘原因很多。改善饮食结构,膳食纤维饮食,适当的粗粮蔬菜,户外运动,增强胃肠蠕动。另外晨起喝杯温开水,定时去排便,让大脑形成排便条件反射。慢性胃炎目前主要是甲硝唑加阿莫西林或克拉霉素1到2周,果胶铋胶澳美拉唑4到6周,避免刺激性食物,健胃消食片,吗丁啉等助消化防返流。
病情分析:
你好很高兴为你解答问题,这种情况应该是饮食结构不好。
指导意见:
建议你清淡饮食,多喝水,多吃水果蔬菜,多吃粗粮,多吃富含纤维素的食物。喝蜂蜜水。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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