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连续三晚一刻钟都没有睡

女 | 55岁 2018-09-12 01:55:13 2人回复来自

健康咨询描述：连续三晚一刻钟都没有睡，白天也睡不着，晚上也睡不着，闭着眼睛，一睁眼就到天亮了，是什么原因？

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2018-09-12 02:01:23 我要投诉

你好，根据你的年龄，你的睡眠可能是跟更年期综合症有关系的，建议通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下，必要时去三甲医院的妇科或者中医科开药调理

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2018-09-12 02:07:14 我要投诉

根据你描述的情况看，你这种情况像是睡眠障碍，一定要去医院就以让医生实际的看一下，才可以知道是什么原因引起来的，因为，许多原因都可以引起这种情况，比方说，紧张焦虑，思虑的事情多。脑部疾病。或者身体其他的病变等原因造成。