现在压力特别大，白斑很明显怎么办？

      你好，根据你描述的情况，白癜风病因复杂与遗传，免疫情绪压力等都有关系，饮食少吃含维生素c多的食物，生活作息规律避免熬夜，可以外用他克莫司软膏。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你已经确诊是白癜风，是一种色素脱失证。
      指导意见：
      治疗上最好采用中医中药内外兼治的办法治疗，内服中药调体质防发展，外用光疗或是色素细胞移植移植的方法治疗，如果皮损区处于稳定期也可以单纯外治法，注意调节情绪。
      

      ?治疗白癫风建议你去正规的白癫风医院查明病因，对症治疗，宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等食物，保持良好的情绪。
      
      以上是对“现在压力特别大，白斑很明显怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！