有什么方法可以控制住白癜风

      你好，根据你的描述，白癜风患者饮食应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快；少吃辛辣刺激性食物和海产品；可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处。
      防止白癜风扩散应注意：避免日光的暴晒；保持良好的心态、健康的生活方式；可以多吃花生，核桃，黑芝麻，动物内脏等，能够促进黑色素的生成；口服中药治疗对防止白癜风的扩散也是有一定的疗效的。
      

      病情分析：
      白癜风主要是由于自身黑色素确实导致的多发与身体裸露部位。颜面部比较常见。
      指导意见：
      控制白癜风，建议先从饮食上调理一下，多吃一些绿叶蔬菜，大剂量的补充维生素。效果是比较理想的。
      

      患者在日常饮食中可多吃一些外皮颜色较深的食物，如黑木耳、黑芝麻、桑葚、乌鸡等。这些食物外皮颜色较深，色素物质含量较多，对于皮肤色素脱失的白癜风患者而言，适当的吃一些有助于色素代谢。
      
      以上是对“有什么方法可以控制住白癜风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风的治疗要注意，患者要接受全面、系统的检查，确诊患者的白癜风类型、性质、发病原因、致病因素等等，白癜风的治疗主要是要根据病情来制定方案，不同的类型，不同的时期方法也不一样，治疗要系统规律的治疗才行。