医生我有很多杂东西舍得丢

      你好，看了你的叙述，是说平时存的垃圾都舍不得丢，有时丢前还要拍照。首先说这是不正常的心理活动。屋里垃圾多了就要清理，并且还要彻底大扫除，打扫一次卫生等清洁一次心灵，使人感到心情舒畅！因你叙述的单一，不知你学习工作顺不顺心，恋爱结婚没有等等，舍不得扔这些垃圾只是一件事表現。希望你懂得会舍弃是对自己的一种投资，扔掉无用的包袱和过往的累赘，生活才能更加轻松、更具价值。祝你开心！
      

      指导意见：
      你好，家里最好不要存放不使用的物质，定期挑选清理丢掉是最准确的选择，丢垃圾没有必要拍照，根本没用的物质，你存放在家里干什么，最近很小丢掉，防止存放久了受潮生虫

      你好，你可以看看断舍离，我们是什么行为我们就是什么样的人。有的东西不需要占空间没有多大用处丢掉丢不掉，可以做个仪式一开始很不习惯慢慢形成习惯就不难过了。而且很宽松的感觉心情也好多了
      以上是对“医生我有很多杂东西舍得丢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！