强直性脊柱炎脊柱僵直而且不会动了

      您好，根据您的描述，建议您在药物治疗的同时，生活中保持良好立姿、坐姿及睡姿，以免背脊屈曲，加重弯腰驼背。日常保持规律且持续地运动复健，可软化僵硬处，维持关节伸展性。定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作，如游泳、伸展操等运动，以延缓病变的发展。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，强直性脊柱炎口服非甾体抗炎药物进行治疗。
      指导意见：
      建议你平时要注意休息，避免着凉，注意补充钙和维生素，多吃富含维生素的蔬菜水果。
      

      由于每个强直患者的病情，体质不同，治疗方案也是不一样的。需要在医生的指导下，制定合适自己病情的治疗方案。建议尽早风湿免疫科或专业医院做全面检查，并接受规范诊疗，及时控制住病情。
      
      以上是对“强直性脊柱炎脊柱僵直而且不会动了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！