他不理解睡觉是为了健康

女 | 33岁 2018-09-13 11:38:53 2人回复来自广州市

健康咨询描述：他不理解睡觉是为了健康？他不理解睡觉是为了健康

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2018-09-13 11:44:00 我要投诉

你好，请问你说的是你家孩子么，建议首先要培养他早起，然后自然而然的，就会早睡了，如果他不理解，也不用跟他讲道理，家长起到带头作用，慢慢孩子就习惯了

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2018-09-13 11:46:53 我要投诉

你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况和症状来看。睡觉是为了健康。我们要有足够的睡眠时间，才能保持一天的心情和工作质量。熬夜对身体有害。

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