强直性脊柱炎病人怎么自我护理？

      强直性脊柱炎的话还是应该从生活中尽量的调理，平时注意不要总是卧床休息，必要时可根据情况挺直腰站立，最好是睡硬板床且不枕枕头。
      

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病导致的骶髂关节及腰部疼痛。临床上一般是无法进行治愈的
      指导意见：
      建议注意休息，避免劳累。要坚持锻炼，不能长时间久坐久躺。平时可以打羽毛球，游泳，打太极等活动，但要适量。
      

      您好，强直脊柱炎以骶髂关节和脊柱附着点炎症为症状的疾病，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形，平时注意保暖，适当运动
      
      以上是对“强直性脊柱炎病人怎么自我护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！