健康咨询描述: 我婆婆今年47,之前一直是上班的,今年四月份辞职回家带宝宝,大约八月份有一天晚上突然失眠,自那以后睡眠就不怎么好,失眠,多梦,汗多,心里总觉得烦躁躁的,早上很早就醒,然后再也睡不着,脑子里空荡荡的,不知道自己要做什么,就像没什么思想一样,做什么都没兴致,有时候腿会发麻,没什么胃口,每天想很多,会把责任都往自己身上揽。这是不是更年期焦虑症,有什么办法可以缓解,月经量之前就不是很多,现在更少。
您好,您所说的这种情况是明显的更年期综合症,可服用更年安,定坤丸,加味逍遥丸,谷维素等药物治疗效果较好,注意休息,保证充足的睡眠,保持心情愉悦,清淡饮食。
你好,根据你的描述,失眠,多汗,月经量少,烦躁,考虑是更年期的症状,更年期女性一般是45-55周岁,你婆婆也正处于这个年龄。更年期要保持良好的精神状态,心情舒畅,锻炼身体,另外要有点事做,做自己喜欢做的事,不要总呆在家里,饮食上要吃点清淡的,多听音乐,舒缓心情。
根据你的描述,你的婆婆也许是更年期综合症,建议去医院检查,根据医生的诊断结果,根据医生的治疗方案服药治疗就可以了,当然也许有一定的情绪问题,建议找一个心理咨询师帮她做有关这方面的心理咨询也可以。
以上是对“我婆婆今年47,之前一直是上班的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好!根据你的描述考虑是更年期综合症。建议加强体育锻炼,增强免疫力,按时睡觉不熬夜,保证充足的睡眠,不吃生冷辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,多吃豆制品食物,荤素搭配,粗细搭配,睡觉前用热水泡泡脚,喝杯热牛奶,多和同伴交流沟通,释放宣泄压力,多到户外运动。祝你健康快乐
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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