手淫4年，然后腰部感觉空空的

      手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理。
      

      你好，这种情况可能是长期手淫导致的精液大量流失，出现的肾精亏损，盗汗和肾阴虚有关，首先需要戒除手淫，保持良好的情绪和睡眠，可以服用六味地黄丸。
      

      病情分析：
      你好。长期手淫。腰部感觉空空的。要酸软，盗汗，脱发。中医常见的是肾阴虚。可以让中医摸脉，根据症状舌苔脉象综合判断，确定证型，可以用中药或者中成药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。不要抽烟喝酒，少吃辛辣的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律，必须戒手淫。
      
      以上是对“手淫4年，然后腰部感觉空空的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！