根据你说的情况,应该是用力不当造成了上肢肌肉韧带的拉伤。对于你现在的情况,你要生活规律,减少上肢的活动,注意保暖,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量少吃油腻辛辣刺激性食物。可以采取疼痛部位热敷,烤电,按摩等方法处理,配合外用活血舒筋膏等膏药治疗。
病情分析:
你好,根据你身体胳膊局部组织出现肌肉痉挛等表现情况出现局部,的症状,建议到医院中医科,通过针灸按摩等方法调理一下
指导意见:
当身体肌肉组织出现局部痉挛与血的临床症状,可以通过针灸,按摩,理疗配合,活血化瘀药物调理
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