有问必答网心理健康科 → 我现在已经有很多慢性疾病了体差多病

我现在已经有很多慢性疾病了体差多病

男 | 17岁 2018-09-14 23:22:14 5人回复 来自

健康咨询描述: 我现在已经有很多慢性疾病了体差多病,而且我心里素质差,容易郁闷焦虑压抑,而且我不养生,吃饭时间不正常,要不就特别没营养,要不就吃特别的多特别不卫生不健康,而且我本该忌口不能吃的东西我一直都在大量吃,加上熬夜抽烟,喝酒,找晓姐等等等等。。我如果这么下去,我大约多少岁就不能自理得重大疾病??多少岁死亡??我能不能活到30岁以上?

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张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2018-09-15 08:28:49 我要投诉

      你好,一个人的健康和寿命长短是多方面因素决定的。不管长短,生命对于我们只有一次。我们都应该努力让它更精彩,更充实。建议你从日常生活习惯做起,从作息和饮食做起。改变身体状况,改善生活环境,绽放生命光芒。
      

赵晶
赵晶 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年心理辅导,中高考应试心理指导,婚姻情感家 帮助网友:754
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2018-09-15 08:22:07 我要投诉

      你好!看到了你的描述,你对自己的情况非常了解,你知道自己的不良习惯造成了体质差,才17岁的你,为什么不改头换面呢?其实你能否长寿取决于你自己的行动!建议你从现在开始,重新活一次,安排好饮食和作息时间,加强锻炼和学习,一切都会改变!
      

刁燕琴
刁燕琴 镇江市丹徒区上党镇上会卫生院   二级心理咨询师 擅长: 心理疏导,情感陪伴,夫妻关系,亲子关系进行指导。基 帮助网友:5432
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2018-09-15 08:24:59 我要投诉

      你好,你现在是一个青春期男孩,青春期的少年喜欢胡思乱想,敏感多疑。而你不仅生活没有规律,心理素质也很差,而且还进行自我身体糟蹋。长期这样下去,随时可以得重大疾病,也可以随时造成死亡。
      
      以上是对“我现在已经有很多慢性疾病了体差多病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王丽萍
王丽萍 二级心理咨询师 擅长: 释梦,青少年发展咨询,婚姻家庭咨询。 帮助网友:8900
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2018-09-15 08:26:03 我要投诉

      朋友你好,良好的生活习惯会延长人的寿命,不良的生活习惯会减少人的寿命,除此之外,人的寿命还受到基因的影响,所以不能确定你是不是能活到30岁,也不能够计算出不良的生活习惯,能减少你多少年的寿命。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-09-15 08:26:54 我要投诉

      17岁男生,生活不规律,存在一些不良习惯。根据描述,您的主要问题在于心理层面,建议找专业的心理医生,针对以上问题对应的深层原因,帮助你调整不合理认知,学习一些负面情绪转移技术,培养正确的生活习惯,重新建立对今后人生的信心。
      

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