健康咨询描述: 今年15岁近视眼吃鱼肝油管用吗?怎样缓解近视眼鱼肝油的功效 是什么
你好,鱼肝油含有丰富的维生素AD,维生素AD超过人体的需要量时会自动地储存人体的肝中,能供给人体较长时间内使用.但人为地大量补充维生素AD就会对人体产生毒害,影响人体健康.故长期服用鱼肝油是不好的.一般服用一段时间后就要停用一段时间,以间隔一个月以则上为好。
温馨提示:调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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