我体寒，夏天天热出门走二百米就出汗

      病情分析：
      首先身体体质需要科学的辨识，如果确实偏于虚寒，需要适当的给予相应干预。
      指导意见：
      当然从年龄来看，也不一定需要药物调治，平时注意健康饮食，并注意适当锻炼，增强自身体质，一般均可有极大的改善。
      

      1体虚的人很多人都挺怕冷的，拿我作为例子，一般夏天我还是会忍不住会盖上一张大杯子才有安全感睡觉，所以体虚的人很是怕冷，所以想改善这个问题，要先从小事做起，多喝热水，别冷着
      2多补，可以每天泡点黄芪枸杞红枣一起喝，坚持喝可以改善出汗内分泌等问题
      3不冻着，一般都会有手脚冰冷的状况，所以最好就是每天睡觉之前泡泡脚，能放上姜一起泡，那效果更好，能很好的暖宫，解决身体很多问题