健康咨询描述: 阳痿早泄应该怎样保养?或者是怎么样饮食?自己怎样做运动? ????????????
病情分析:
你好,出现了阳痿早泄,主要的还是有慢性前列腺炎出现的这个症状,平时注意保养一下,前列腺灸。
指导意见:
平时注意卫生,健身打球跑步都可以,多吃水果蔬菜韭菜,芹菜,海带,动物肾,不要吃辣椒,不要喝酒,不要久坐。更不要熬夜,性生活规律有节制。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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