之前做收腹跳这些运动膝盖就会痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑滑膜增厚，可以去医院拍片除外骨性损伤。
      指导意见：
      建议去医院拍片看看。现在可以局部热敷，给予红外线治疗，给予针灸，蜡疗等中医治疗。
      

      出现这样可能是髌前滑囊炎了，或是韧带损伤所致的，最好是去当地公立三甲医院的关节科门诊医生查体检查一下，如果短期内没有时间去医院，建议你平时佩戴弹力护膝加压包扎保护保暖膝关节的，最近减少活动尤其是过度屈膝关节的动作的，走路尽量走平路的，避免做下蹲跪抱腿盘腿跷二郎腿的动作的，局部热疗观察看看。
      

      你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀，消肿止痛的药物治疗，如果症状不缓解，就需要做个核磁共振检查，以明确诊断。
      
      以上是对“之前做收腹跳这些运动膝盖就会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！从图片看是没有什么问题的，可能与以前您当时的劳损有关，建议您平时注意休息，经常热敷按摩一下，平时避免受凉疲劳情况。