我们的老师总是在背后没有脚步声的来了

女 | 17岁 2018-09-16 10:39:18 2人回复来自

健康咨询描述：你好，我们的老师总是在背后没有脚步声的来了，我被老师突然的说话声给吓到了，吓到了两次，吓得挺严重的，第二次情不自禁的哭了，昨天一次，前天一次，吓完特别难受，而别的同学却没有这种情况，请问我是怎么了，这种惊吓不会有事吧？为什么总被吓到，吓到了怎么办谢谢回答

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吕岩武威市第二人民医院主治医师擅长: 儿童常见病及多发病的诊治，如小儿房间隔缺损、小儿先帮助网友：33740称赞：11

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2018-09-16 10:47:49 我要投诉

根据你的描述，多考虑是由于心理素质欠佳，造成惊吓现象。建议你平时要学会做好自我心理调节，多看一些有益的书籍，从而促进自己心智成熟，进行一些适度的训练，让自己的心理有一定的适应弹性，从而有效的克服心理紧张情绪。

2018-09-16 10:56 ask87270132ka 追问

有可能是压力过大造成精神紧张吗

2018-09-16 12:03医生回答：

压力过大也会造成精神紧张的，精神紧张，人就会比较的敏感。

万洁宜春市第三人民医院副主任护师擅长: 精神分裂症，双相障碍，焦虑障碍，抑郁障碍。帮助网友：5564

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2018-09-16 10:45:08 我要投诉

指导意见：
你好，从你的描述上去分析，你内心非常缺乏安全感，这也许与你小时候的经历有很大的关系，也许你小时候，就缺乏父母的陪伴和鼓励，所以造成你缺乏安全感的性格。建议你多多学习和成长自己

2018-09-16 10:46 ask87270132ka 追问

我只有这几天总被吓到，以前没有过是怎么回事

2018-09-16 10:47医生回答：

因为你以前没有遇到过同样的情况