医生我天天起早三点点上班做早餐

      你天天早上3点钟起来做早餐，睡眠质量不好，眼睛感觉有什么东西扎的一样，这就不难理解了，这种情况主要是和睡眠不足有关。晚上可以适当增加睡眠的时间，比如晚上八点钟左右就开始睡觉。另外中午可以适当进行午休。
      

      你早上经常三点钟起来做早餐，睡眠不足，加上光线的刺激，让你眼睛感觉很不舒服。很可能是干涩的表现，这种情况下是有必要用一些眼药水的。同时注意晚上增加睡眠时间，把睡觉时间往前提。