健康咨询描述: 近半年来月经量变少,以前维持5.6天,现在3.4天都没有了。痛经有一点,该怎么办?
你好,很高兴为您服务。根据你的描述,月经在3到7天都属于正常范围,只要在正常范围,就不用过于担心。月经期间肚子会有一点点轻微的疼痛,也在正常范围,请注意适当休息,不要过于劳累,不要做激烈的运动。
你好,月经受下丘脑,垂体,卵巢轴所控制,如有情绪不好,劳累,环境改变,压力大,休息不好,精神紧张和焦虑等因素,都可以影响月经,你要注意避免这些因素。你现在月经量少,可以服用乌鸡白凤丸调理一下,月经期间不要服用,如果三个月左右没有改善,就需要去医院检查一下,查找原因再进行处理。平时一定要注意腰腹部保暖,不食用生冷辛辣刺激性的食物,月经时可以用热水袋热敷腹部,喝些红糖姜片水。
以上是对“近半年来月经量变少,以前维持5”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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