患上白癜风该如何护理？

      你好，白癜风的护理：尽量避免服用维生素C，少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。日常积极配合医生,持之以恒,坚持治疗.加强体育锻炼,增强自身体质和免疫力.饮食上给予营养丰富的食物,生活要有规律。保持乐观情绪.避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中.避免皮肤外伤,以免发生同形反应.适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤.不可用刺激性强的化妆品和外用药.
      

      病情分析：
      白癜风是具有遗传素质的个体在内外因素激发下导致免疫功能和神经精神及内分泌代谢功能紊乱，导致络氨酸酶系统抑制或黑色素细胞破坏，患病处皮肤粘膜色素脱失。
      指导意见：
      白癜风患者平时注意避免阳光暴嗮，保持平和心态，避免情绪激动，忌烟酒，忌辛辣食物，忌酸性食物。衣着宽松，避免穿紧身牛仔，尽量减少外伤。
      

      白癜风患者要在日常生活中做好护理，防止白癜风复发。预防白癜风复发，应从以下几点入手：减少维生素C的摄入;尽量避免手术和外伤;减少心里压力，保持乐观向上的心态，避免不良情绪的产生;经常运动，增强体质，提高自身免疫力;戒烟少酒;合理饮食，不要偏食、厌食，养成良好的饮食习惯。
      
      以上是对“患上白癜风该如何护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！