健康咨询描述: 麻烦问一下大夫,月子十二天的时候腿疼,平躺着,整条腿伸直抬起会疼,现在二十七天了,不怎么疼了,请问什么情况?谢谢!
产后出现腰背腿部痛的原因有:孕期激素作用、孕期腰背负荷增加、产后腹部松弛脂肪堆积、产后体型未恢复、产后缺乏运动及劳累等都会导致。核心力量训练有利于恢复腰痛,但要量力而行。及时纠正错误姿势(育儿姿势、坐姿、站姿),有利于预防腰痛发生。医生检查确认后,可在康复治疗师指导下开展科学力量训练。
您好!根据您的描述,腿疼应该是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起,如果是初次发病,且年龄比较年轻,可以先保守治疗。卧床休息3周,之后佩戴腰围下床活动,避免久坐及弯腰动作,腰部保暖避免着凉,每天腰背肌锻炼,增加肌力以增强脊柱稳定性,一般3周后会明显减轻,坚持3-4个月就会没事的。
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