健康咨询描述: 脖子侧疼,有一个月了,不是连续疼,经门诊检查是颈椎有问题,但我没有手脚发麻的症状。只是经常响和头晕
你好,很高兴为你解答。颈椎病患者平时应加强锻炼:1、日常生活中,做下颈部保健操,做双手交叉抱在脖子后,头用力向后抬。双手用力向上拖住颈部,坚持30秒。每小时做三分钟.。
2、应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长
3、经常做颈部热敷,改善症状。
4、注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬。
病情分析:
您好,您这种情况考虑是体位不正及负重引起的颈椎退行性病变及骨质增生,压迫椎底动脉,引起脑部缺血缺氧,出现头昏头晕症状,
指导意见:
需要注意休息,不要长期伏案,可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状,也可以服用扩张血管的药物盐酸氟桂利嗪及活血化瘀的中成药颈复康颗粒。
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