有问必答网 → 儿科 → 小儿内科 → 认真看几页就想睡觉？认真看几页就想睡觉

认真看几页就想睡觉？认真看几页就想睡觉

女 | 40岁 2018-09-17 16:54:00 2人回复来自

健康咨询描述：认真看几页就想睡觉？认真看几页就想睡觉？认真看几页就想睡觉

投诉

其他类似问题

刘雅琴长治市人民医院副主任护师擅长: 发热，咳嗽，支气管炎，肺炎，腹泻病，脑炎以及新生儿帮助网友：31199称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-17 16:55:27 我要投诉

你好，你是说你看书几页就想睡觉，这种情况下属于正常的。首先年龄大了，可能是晚上睡觉不好。希望你晚上，保持好的睡眠，然后看书的时候最好采取坐位，开窗通风。这样有利于记忆。

王艳芳朝阳市第二医院副主任护师擅长: 多年从事临床工作，对小儿多发病常见病能够做到很好的帮助网友：10085称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2018-09-17 17:06:35 我要投诉

你好，很高兴为你服务。根据你描述的情况分析。一看书就困是正常现象。建议避免过度疲劳的看书，看一会儿之后困了可以起来溜达溜达或者是吃点儿水果啥的就精神了。