男，17岁，身高167

男 | 17岁 2018-09-17 21:53:18 2人回复来自

健康咨询描述：男，17岁，身高167，体重124斤，上身瘦，下半身大腿小腿粗，而且都是肥肉

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2018-09-17 22:19:11 我要投诉

你好，很高兴为你解答，减肥是通过饮食和运动两方面结合，才能慢慢减轻体重，饮食上要注意，不吃油腻的，油炸的，碳酸饮料等等，运动有仰卧起坐、平板支撑，俯撑收腿跳等等，结合饮食及运动，坚持不懈，会瘦下来的，贵在坚

许艳平连云港爱尔眼科医院副主任护师擅长: 冠心病,糖尿病,高血压的保健护理知识咨询帮助网友：8366称赞：1

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2018-09-17 22:01:55 我要投诉

你好，根据你提供的数据来看，体重应该在正常范围之内，根据你描述的情况，可以进行跳绳，跑步，骑自行等进行运动锻炼，应该可以减下半身。

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