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如何进入忘我境界?打破物我的界限

男 | 17岁 2018-09-18 07:44:32 4人回复 来自

健康咨询描述: 如何进入忘我境界?打破物我的界限,淡薄名与利,超越生和死。

医生回复区

袁大明
袁大明 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 擅长: 矽肺、哮喘、光接触性皮炎、黑变病、 帮助网友:22115称赞:1
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2018-09-18 07:47:15 我要投诉

      指导意见:
      你好根据你的情况描述,进入“忘我”境界的方法论:1.拿得起:利用自恋的特性,提升自己的综合竞争力;2.放得下:在学习的时候,放下自恋,不作评价,专注问题本身;3.心态正:在关键场合,关闭冷认知,让热认知作主导,获得超水平发挥;4.贵坚持:比赛完了之后重复第一步,保持能力不断提升。
      

刘铁刚
刘铁刚 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长消化道出血,消化道溃疡,消化道肿瘤的诊断及治疗 帮助网友:39126称赞:1
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2018-09-18 07:50:28 我要投诉

      你好根据你的提问我想你应该去看看心理医生他们拥有更专业的心理学知识。我想一定能帮助到你还有就是你自己要做到心无旁骛不畏生死
      

徐春英
徐春英 连云港市东方医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,支气管哮喘,外感发 帮助网友:7157称赞:9
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2018-09-18 08:55:10 我要投诉

      你好亲,很高兴为你解答,根据你提供的资料,有句话说的好:佛不在庙里,佛在路上。我觉得如果你认真做该做的事,会在一个很自然的时候达到忘我境界的。个人认为,境界不应该是我们所追求的,只能体会那种感觉。我们唯一能做的就是,做好现在要做的事情
      
      以上是对“如何进入忘我境界?打破物我的界限”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王艳
王艳 铁岭市结核病医院   主任医师 擅长: 肺结核,肺炎,呼吸衰竭,胸腔积液,气胸,咳嗽等呼吸 帮助网友:36471称赞:22
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2018-09-18 07:51:16 我要投诉

      你好!你这么小的年龄,建议努力学习,不断充实自己,健康成长,同时保持心态平稳,孝敬父母,不要有其他想法,只要努力,以后的生活会很美好的。
      

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