怀孕6个多月了，腿经常抽筋

      你好，你描述的情况，怀孕期间，退抽筋，应该补钙，酸奶可以喝，但酸奶没有牛奶钙含量高，所以建议喝牛奶，吃饭其实没必要特别要吃什么，消化吃就可以吃

      你好！腿抽筋一般是缺钙或者受凉引起。你怀孕6个月，建议你进食营养易消化食物，补钙时看说明，一天吃上两个鸡蛋，喝纯牛奶，这样好点，忌生冷辛辣刺激性食物。注意保暖。祝健康。

      病情分析：
      孕期由于胎儿的发育需要，母体会出现缺钙的情况，孕期比较常见的。
      指导意见：
      对于您的这种情况一方面可以药物补钙，一方面也是可以食物调节，比如喝奶，酸奶纯奶都是不错的选择！
      
      以上是对“怀孕6个多月了，腿经常抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，抽筋和缺钙有关系，你现在可以继续服用钙剂的，平时需要注意加强营养，多吃鱼虾蛋类等食物，牛奶都有补充钙剂的效果的。