强制性脊柱炎患者怎么运动
男 | 28岁 2018-09-18 11:16:18
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来自合肥市
健康咨询描述： 我最近腰痛的厉害，躺着时翻身痛、起身痛，久坐时背部容易僵硬，并且感觉到全身乏力，腿部关节肿胀，强制性脊柱炎患者怎么运动
想得到怎样的帮助：强制性脊柱炎患者怎么运动
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2018-09-18 11:26:47 我要投诉
强制性脊柱炎是免疫系统变态反应性疾病。具有家族遗传史，你这种参加活动如果激烈的活动，更会造成全身的疼痛，只有适当的参加一些轻松户外的活动。千万不要劳累过度，注意休息。
覃艳芳 医师
擅长: 腰肌劳损,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,痛经,乳房
帮助网友：17179称赞：13
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2018-09-18 11:24:53
病情分析：
一般有强直性脊柱炎，经常出现腰部疼痛的情况，其实是很正常的，像这种情况平时要注意多运动，多活动，可以配合做一些中医的针灸理疗调理一下，运动方面，最好就是游泳或者是跑步为主。
指导意见：
像这种情况，建议您最好就是定期的配合做一些物理治疗来调理一下身体，平时一定要注意多运动，尽量避免久坐久站。
2018-09-18 11:16:29 我要投诉
你好，强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动，深呼吸运动，或者是进行脊柱下肢运动，能够进行一些功能锻炼，能够帮助我们有效的改善症状。平时也可以通过一般的热疗来帮助加快血液循环。建议患者选择正规专业的医院进行检查治疗，
控制强直性脊柱炎不发展，避免残疾，保护关节脊柱。
以上是对“强制性脊柱炎患者怎么运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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