最近不知怎么了吃也吃不下没胃口
健康咨询描述： 最近不知怎么了吃也吃不下没胃口，睡也睡不着感觉挺烦躁的不知是不是给自己太大压力还有想太多了哎感觉天天不开心也好压抑啊！怎么办
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你好，看了叙述分折还是生活工作中发生了不顺心的事，使心情不好，内心压力大，睡眠质差差，引起的脾胃不和。建议保持良好的心态，多和亲人和朋友们沟通交流，有些想法可以说出来，或到山上呼喊排泄下胸内闷气。还可以口服健胃消食片和谷维素调整，症状会有改善的。祝开心！
可能因为找工作吧！找的不顺心我有事情不喜欢跟人交流喜欢自己摸索不喜欢跟家里人交流然后等下各种烦躁的心情哎我也不像这样
因找工作不顺心，又喜欢独处，不喜欢群聊，我能理解你的处境。其实一个人也没什么不好，这也与个人的性格有一定关系。现在信息方式这么多，不出门也能知天下事。只要找着顺心的工作就好了，慢慢找，天生我才必有用，肯定能找到适合你的工作。祝心想事成！
其实我不是喜欢独处我跟喜欢跟别人一起聊天什么的，就是心情不好我就没那个心情去跟人交流，恩一定可以找到的我现实没朋友我都是在网络上面认识的朋友
物以类聚，人以群分，你说的很有道理，网络上还是缺乏真实性，试着跟别人交流，慢慢地就会聊一块的，不要急于求成。祝成功！
从你描述的情况看，你最近身体状况不太好，不想吃饭没有胃口，精神状态也不好，非常烦躁。很有可能是压力太大，紧张焦虑所致。你感觉自己天天很压抑，最好找朋友聊聊天。也可以去看心理咨询师，接受心理疏导，宣泄自己的情绪。
我没有朋友，太焦虑了我感觉我什么都不吃我天天想着好像有什么事情没完成没有跟我玩也好无聊也不怎么喜欢跟家里人交流哎
从你描述的情况看，现在你很可能是有一些焦虑症。你没有办法很好的和别人建立信任关系，感觉没人和你玩，你也不喜欢怎样和家人交流。你这种情况最好和心理咨询师交流，接受心理疏导。
是啊本来就有点焦虑症其实也不是不喜欢交流有时是不愿意然后不知怎么去交流，我有看心理医生我感觉没见好
如果你是焦虑症的话，很可能不会通过看心理医生一两次就能看好，症状的产生和消除都需要一个过程。通常需要接受系统的心理咨询。
我看了好几次今天去上课是最后一次了每次看完都是这样哎，但是我感觉只有跟我聊的来的只有心里老师了，下次不用去了我以后有不开心事情我都不知怎么办本来我就是那种比较悲观的人感觉这样一天天好累啊！
你这种情况是很有必要到医院精神心理科做鉴定的，如果是抑郁症的话，可能需要通过吃药治疗和心理治疗相结合。
你好！感觉你的身体和心理的状态不好都和你的认知有关！建议你对生活中的事情要好好处理，从多角度考虑问题不要太纠结！每天保持愉快心情！
以上是对“最近不知怎么了吃也吃不下没胃口”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
认知是什么意思
你好！建议改变你对事物固定的看法！变着角度看问题！
我很纠结也很顾虑感觉每天都好悲观感觉很累没有开心的样子烦躁，
你好！有可能是抑郁情绪！建议你去医院精神心理科就诊！
是有抑郁也有焦虑我看过了没好，哎！我现在都好烦前段时间抑郁最严重好了这段时间又会了，这几天我感觉我的精神状态很不好
你好！严格按照医生的嘱咐吃药，不可断药！等病情稳固了配合心理咨询疏导治疗！
吃过了没好?
你好！认真阅读第三次回答！
我说我吃过药也没有好
你好！坚持吃药！严格按照医生的嘱咐！
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