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运动后膝盖疼是怎么回事

男 | 36岁 2018-09-18 16:39:21 4人回复 来自

健康咨询描述: 两周前一次跑步时,开始跑没多久就觉得右腿膝盖隐隐疼痛。但是稍微停一会症状即不明显。停止运动休息两天后疼痛几乎消失。

想得到怎样的帮助:运动后膝盖疼是怎么回事

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陈宇飞
陈宇飞 国药同煤总医院   主治医师 擅长: 颅脑损伤处理,高血压脑出血处理,各类颅脑肿瘤,脑血 帮助网友:29811称赞:2
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2018-09-18 18:03:26 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,考虑可能是由于韧带拉伤引起的,也可能是由于受凉所导致的。建议平时要注意保暖,不要做剧烈的运动。
      

刘伟
刘伟 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 前列腺肥大、颅内出血、蛛网膜下腔出血的术后护理, 帮助网友:10993
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2018-09-18 18:07:34 我要投诉

      您好!运动过度会导致肌肉酸痛,而发生疼痛的部位以膝关节最为常见,通常活动后疼痛加重,有明显的关节扭伤,碰伤,疼痛就会加剧,休息可缓解或减轻部分疼痛,所以锻炼时要循序渐进,不可过度剧烈活动。
      

潘存斌
潘存斌 医师 擅长: 颈椎病,腰椎病,烧伤,褥疮,风湿骨病,小儿腹泻 帮助网友:5635
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2018-09-18 17:21:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况考虑是属于肝肾不足导致的需要补肝肾治疗
      指导意见:
      你可以口服药物修正牌的益肾补骨口服液,然后配合葡萄糖醛酸内酯片营养膝关节,然后避免剧烈的运动
      
      以上是对“运动后膝盖疼是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

镇医生
镇医生 主任医师 擅长: 类风湿关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征、骨性关节炎 帮助网友:92
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2018-09-18 16:39:31

      一般考虑是膝关节滑膜炎引起的,这可能与剧烈运动引起的劳损,以及受凉刺激,局部无菌性炎症有关。可以进行热敷和按摩处理
      

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