健康咨询描述: 怎么样才能增高,我现在165\'初二的时候就是165,到现在了还没长高点
身高的生长取决于先天因素,也就是父母遗传的因素。也就是首先要看父母的身高。如果你几年都没有长高,那么,可能出现了骨垢线闭合。另一方面也看你体内的生长激素是否正常。
你好,如果你初二就1米65,现在20岁了,还是1米65,那就长高的希望不大。不过我建议你按时休息,不要熬夜,多吃点新鲜的水果蔬菜,多吃点有营养的食物,不定时的补充上钙片,多参加跑步等运动。
你好!像这种情况应该是骨龄达到了骨骺线闭合的年龄,所以长骨也就停止了增长,身高也就不再增加了。这样就没有什么特效的方法能再增高了。
以上是对“怎么样才能增高,我现在165\'”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,每个人的身高发育情况与父母遗传有关系,但是也不是绝对的,还与后天生活因素有关系。有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线